กุญแจของชีวิต คือ…ความสุข ยิ่งมีชีวิตเรียบง่าย ยิ่งมีความสุข

ปีแล้วปีเล่า
คุณปลงได้กี่มากน้อย
วันแล้ววันเล่า
คุณปล่อยวางได้กี่มากน้อย
แผนซับแผนซ้อน
คุณได้เปรียบมากี่มากน้อย
คิดยุบคิดยิบ
คุณเสียเพื่อนไปกี่มากน้อย
อยากได้แต่อดได้
คุณกลุ้มใจไปกี่มากน้อย
คิดเล็กคิดน้อย
คุณว้าวุ่นขึ้นอีกกี่มากน้อย
โลภมากใจแคบ
คุณก่อกรรมไว้อีกกี่มากน้อย
ชีวิตที่ยังคงอยู่
คุณเสพสุขไปได้กี่มากน้อย

ถ้าชีวิตจะม้วยมอดไปแล้ว
คุณคิดว่าจะนำพาอะไรติดตัวไปได้กี่มากน้อย
ความกลัดกลุ้มเกิดจากความอคติของตัวเราเองต่อตัวเราเอง
ยิ่งเพิ่มความอยาก ยิ่งอ่อนแอ
ยิ่งให้ความสำคัญตัวเองสูง ยิ่งเจ็บปวด
ยิ่งอยากได้ ยิ่งมีสิทธิ์อด
ความบาดเจ็บมักเกิดจากความอยาก
ความอยากยิ่งน้อยก็ยิ่งไร้ความกังวลไร้ศัตรู
เขาจึงบอกกันว่า
ไร้ความอยากคือความแข็งแกร่ง
ฝัน อย่าฝันลึกเกิน
ลึกเกิน ตื่นยาก
คำพูด อย่าคุยอวดเกิน
อวดเกิน เป็นจริงยาก
การวางตัว อย่าสูงจนเกินจริง
สูงไป คล้อยตามยาก
เรื่องทุกเรื่อง อย่าไล่จนสุดซอย
สุดเกิน ถอยลำบาก
ความรัก อย่าถลำลึกเกิน
ลึกเกิน ถอนตัวยาก
ผลประโยชน์ อย่างมุ่งมากเกิน
มากเกิน หลงทางง่าย
อย่าเสแสร้งมากไป
มากเกิน ไร้คนจริงใจด้วย
อายุขัยที่มากขึ้น ต้องเข้าใจอะไรมากขึ้นด้วย
แต่จิตใจต้องไม่สับสนวุ่นวายมากขึ้น
หลังผ่านอุปสรรค หลังผ่านความทุกข์ยากนานับประการ
จะรู้สึกว่าความสงบเป็นเรื่องที่ดีที่สุด
ยิ่งเรียบง่าย ยิ่งมีสุข

ทุกๆวันอาจไม่ใช่วันที่ทำให้เรามีความสุขในชีวิต

เราทุกคนต่างก็คาดหวังที่จะได้มีชีวิตที่สมบูรณ์แบบในทุกๆด้านของชีวิต เพื่อที่จะได้เติมเต็มสิ่งที่เราชอบเรียกกันว่า “ความสุข” แต่เอาจริงๆเถอะเรารู้จักกับสิ่งที่เรากำลังเรียกว่า “ความสุข” ดีสักแค่ไหนกัน

บางครั้งเรามักจะเข้าใจว่า การได้เติมเต็มสิ่งที่เรารู้สึกขาดหายไปจากชีวิต ช่วยทำให้เรามีความสุข แต่ถ้าเกิดว่า เราพยายามสักแค่ไหน แต่กลับไปเคยได้รับในสิ่งที่เราขาดหายไปจากชีวิตเลยล่ะ

นั่นหมายความว่า “เราจะไม่มีทางที่จะได้รับความสุขเข้ามาในชีวิตเลยใช่ไหม?” ความจริงแล้วไม่ใช่หรอก ความสุขมันไม่เคยหายไปจากชีวิตเราเลย เพียงแต่เรามองข้ามสิ่งที่เรามีก็เท่านั้นเอง

เราชอบมองหาสิ่งที่ขาด แต่ไม่เคยย้อนกลับมาดูสิ่งที่เรามีเลย นั่นก็คือ “ตัวเราเอง” เพราะเราคนเดียวเท่านั้นที่จะเป็นคนมองว่า “โลกนี้มันเต็มไปด้วยโอกาสที่ทำให้เรามีความสุข หรือ เต็มไปด้วยความโชคร้ายที่คอยทำให้เราได้รับแต่ความทุกข์”

ไม่ว่าจะเป็นอย่างไรก็ตาม ลองปรับเปลี่ยนความเชื่อของคุณแล้วจะได้เห็นมุมมองชีวิตหรือความคิดที่แตกต่างไปจากเดิม เชื่อเถอะว่า “แม้ทุกๆวันในชีวิต อาจจะไม่ใช่วันแห่งความสุข แต่เราสามารถที่จะเลือกมองหาความสุข ในทุกๆวันของชีวิตได้”

เป็นกำลังใจให้ทุกคนครับ…