 |
ลามะ Gunden |
ความสุข
... "ความสุข" ไม่อาจจะค้นพบได้ด้วยการดิ้นรนแสวงหาหรือด้วยพลังแห่งความตั้งใจที่รุนแรง แต่มันเป็นสิ่งที่มีอยู่แล้วที่นี่และเดี๋ยวนี้ในความผ่อนคลายและปล่อยวาง จงอย่าได้ทำตัวเองให้ตึงเครียดเลย มันไม่มีอะไรต้องทำหรอก ทุกๆสิ่งที่เกิดขึ้นที่จิตมันล้วนไม่ได้มีความสำคัญเพราะมันไม่ได้เป็นสิ่งที่จริงแท้ จงอย่าได้ไปยึดติดในมัน จงอย่าได้ไปให้คุณค่าความหมายกับมัน จงปล่อยให้มันดำเนินไปของมันเองเช่นนั้น ปล่อยให้มันเกิดขึ้นและดับไปโดยไม่ต้องเปลี่ยนแปลงสิ่งใด และทั้งหมดก็จะจางหายไปแล้วก็เริ่มขึ้นมาใหม่อีกโดยไม่รู้จักจบสิ้น
การแสวงหาความสุข กลับเป็นการปิดบังไม่ให้เราได้พบพานความสุข มันเป็นดั่งเช่นสายรุ้งที่เราพยายามวิ่งตามแต่ก็ไม่สามารถจับฉวยมันได้ แม้ว่ามันจะไม่ได้มีอยู่จริงแต่มันก็ปรากฏอยู่ตรงนั้นและอยู่กับเราในทุกขณะ
จงอย่าหลงเชื่อในประสพการณ์ที่ดีหรือเลวว่าเป็นความจริง มันล้วนเป็นดั่งเช่นสายรุ้ง ด้วยความอยากที่จะจับฉวยเอาสิ่งที่จับฉวยไม่ได้ เราย่อมทำตนเองให้เหนื่อยเปล่า ทันทีที่เราผ่อนคลายจากการพยายามจับฉวยนี้ มันจะมีช่องว่าเปิดขึ้นต้อนรับด้วยความสุขสบาย ดังนั้นจงใช้มันเถิด ทุกสิ่งล้วนเป็นของเราอยู่แล้ว จงอย่าได้ดิ้นรนแสวงหาเลย...
..แปลโดย ท่าน ชยธัมโม ภิกขุ..
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น